Se preparar para prestar um vestibular é uma tarefa que demanda tempo e dedicação, é importante construir uma rotina de estudos, conheça algumas dicas de como tornar essa tarefa mais simples.
1º Faça uma lista de conteúdos para serem estudados:
É essencial na organização dos seus estudos ter conteúdos muito bem definidos para a prova que você irá prestar.
A divisão de conteúdos é muito importante, por exemplo, intercalar conhecimentos e matérias, por exemplo, matemática e história, física e português, redação e biologia, etc.
Além disso, é importante também não só dividir as matérias, mas também os conteúdos, por exemplo: História do Brasil, República Velha, etc.
Essa lista e divisão do conteúdo ajuda a manter a organização para conseguir finalizar todos os conteúdos, além de ajudar a se manter motivado para continuar o estudo.
2º Organize um ambiente calmo para se concentrar:
Não adianta, não conseguimos nos concentrar em um ambiente bagunçado e barulhento, é necessário encontrar um local para definir como ponto de estudos, um local para que você possa ir todo dia e se dedicar a essas horas que mudarão sua vida.
É importante ser um local fixo, pois isso também já mostra para o seu cérebro que aquele é o local e esse é o seu momento para o estudo.
3º Estabeleça uma rotina:
Uma rotina de estudos é essencial para um bom desempenho no vestibular, ter um tempo definido para cada matéria, conteúdo, exercícios e é claro um tempo para o descanso é essencial.
Sem isso é possível que você se perca no estudo, estudando demais sem descanso, ou descansando demais e perdendo tempo útil de estudo, ou mesmo organizando de maneira errada seus estudos e não conseguindo completar todo o conteúdo necessário.
4º E mais importante não deixe para a última hora:
O maior erro do estudante hoje é deixar os estudos para a última hora, a famosa procrastinação pode acabar com seus resultados na hora do vestibular.
Além de não aproveitar os estudos como deve, deixar para a última hora faz com que você fique ainda mais nervoso na hora da prova e com menos segurança do que aqueles que se dedicaram fielmente durante o ano.
Outras dicas que podem ajudar:
Fazer listas com post it, mapas mentais, e incentivos visuais ou sonoros podem ajudar muito a estudar e auxiliar no processo de aprendizagem.
Existem muitas pessoas que necessitam de um incentivo visual para conseguir gravar conhecimentos e matérias, os mapas mentais, resumos, listas, post it colados pelo ambiente de ajuda ajudam muito.
Frases de incentivo também são uma excelente ideia, pois no momento do cansaço é possível encontrar um ânimo ao ler uma frase de motivação locado no seu ambiente de estudo.
Lembre-se de não estudar mais do que seu corpo aguenta, é necessário também definir um horário para o descanso, pois caso contrário estudar para o vestibular pode ser tão desgastante a ponto de causar problemas de saúde.
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